Run and run again
Efter träningen så cyklade jag hem och satt på mig spingskorna. Blev en runda på bara 5 km. Men mina KNÄN efter matchen är inte på topp. Har känningar i båda knäna faktiskt. Men tog mig runt och det gick ändå bra trotts det. Blev inte en så jättebra tid, men kände att jag bara ville ut och springa.
Väl hemma blev det en paus med lite gröt och knäckebröd med ost då jag inte hade käkat något middag. Efter det blev det lite balansplatta för mina knän. Sen lite mage och rygg på det!
I morgon blir det morgon träning då jag kanske ska till Uppsala på kvällen! Så nu väntar duschen och sen sängen :)
Tänkte bara visa en bild på mina fjuttiga armar. De är inte så vältränade nu, men det kommer!!
(ja, Alex som sover i bakgrunden)
