Springa
Kategori: Allmänt
Nu har jag försökt att börja springa igen! Har varit jobbigt att halvt börja om med löpträningen. Efter operationen har jag haft väldigt ont i knät. Men äntligen är jag igång igen. Har fortfarande väldigt ont med tänker inte sluta!!!
Idag blev det bara 5 km (som de senaste gångerna jag sprungit). Gick väl hyfsat men vilken jäkla motvind det var. Några gånger blev det riktigt mycket motstånd. Skönt men jobbigt. Mamma cyklade med idag igen. Alltid skönt med lite sällskap. :)
Hemma blev det lite situps och armhävningar. Enkelt men kul!
/Kram M