Crossfit och spinning

Kategori: Kost och hälsa

Hade som sagt ingen bra morgon då jag kände mig sjuk. Men de blev bättre efter  frukost och lite mer vila. 

Så mitt på dagen kände jag mig bra och jag gick till gymmet med lillasyster. Det blev ett crossfitpass som var jäkligt bra. Riktigt kul men utmattande. 

Senare på kvällen blev det spinning med hela familjen och även de passet var så sjukt jobbigt. Trodde att jag skulle spy flera gånger. Men det gick ändå utan att spy ;) 

Nu ligger jag i sängen och ska sova. Ett inlämnat pm och trött i kroppen efter träningen. Kan nästa inte bli bättre. Bara min älskling som saknas här bredvid mig i sängen. Men han kommer i alla fall på lördag. Längtar till tusen! 

I morgon väntar första jobbpasset av 4 och på kvällen blir det box. 

/Kram M

Kommentarer


Kommentera inlägget här: